CONSIGLI DI UN'AMICA :
- Dormire poco la notte, la stanchezza riduce la voglia di fame
- il caffè riduce calorie
- in erboristeria puoi trovare l'aceto di mele, un rimedio naturale per combattere la cellulite
- bevi molta acqua e anche nei cibi ... come nel brodo o in fruttalo ecc...ecc...
- per riempirti bevi la cococola light ...
-un bicchiere d'acqua prima di colazione ...
- tè verde
-dolcificante, integratori, lassativi ( ma uno nn di piu' )
- siedere in una buona postura riduce calorie
vi lascio il mio nome ana su facebook TALIA ETEREA...please contact me...i need U
muàààà
<3
buonanotte
1 - i lassativi non servono perchè disidratano, ciò che dimagrisci sono solo liquidi, distuggono lo stomaco e possono provocare emorroidi
RispondiElimina2 - "Dormire poco la notte, la stanchezza riduce la voglia di fame" non è vero. Dormire meno di 7 ore aumenta il senso di fame del 30%
Entrambe le cose sono provate quindi quei 2 consigli sono assolutamente sbagliati, te lo assicuro.
grazie per i consigli...x quanto riguarda i lassativi ho trovato un rimedio naturale che si fa a casa cn la lattuga...nn è un vero e proprio lassativo,,,+un digestivo.
RispondiEliminasi fanno bollire foglie di lattuga in acqua x 30 minuti....una volta raffreddato si beve 1 bikkierino....ed è FATTO....che ne pensi??
dormire poco aumenta la fame e abbassa il metabolismo!
RispondiEliminai lassativi non fanno bene, disidratano.
il caffè aumenta leggermente il metabolismo, ma a dosi troppe elevate rischia di favorire il nervosismo. E a volte col nervosismo, ci si abbuffa!
attenta! :D
bacino
grazie per i consigli ^^
RispondiEliminabello il blog.
se ti serve un aiuto io ci sono <3
un abbraccio alaska.
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RispondiEliminaVi prego AIUTATEMI ! sto cercando in tutti i modi di avere il controllo del mio corpo e non ci riesco :-( sono alta 1.70 e fino al 2006 pesavo 42kg. poi ho incontrato il mio fidanzato che mi ha sempre detto che sono bella bella bella ed e cosi che ho perso il controllo :-( adesso mi ritrovo a 62.kg e lui continua a dismi che sono bella bella bella ed io mi odio sempre di piu' ! devo riprendere il controllo ... vi prego aiutatemi !
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